大陈岛位于台州湾口外,由上、下大陈岛及洋旗岛、蛇山岛、鸟岛等20个鸟礁组成,面积为14.6平方公里,距台州椒江区52公里。
大陈岛山海—体,绿树成荫,由于亿万年的地质构造变化和海流潮汐冲击,环岛的岩层、礁石颇奇特以奇礁兀立、高山阔海的海岛自然风光著称,系省级海岛森林公园。
上大陈岛上以优美的海港自然风光、像形肖物的海蚀景观、丰富多样的森林景观,传奇的历史遗迹和优良的天然海滨浴场为特色,最有名气的是乌沙头海滩,依山傍海,纵横开阔,沙黑水清,让人心旷神怡。
下大陈岛以渔港风情、峻峭雄奇的海蚀地貌、神秘的海神宗教寺庙和珍稀海岛植物景观为特色。建有大陈岛青少年宫、垦荒创业陈列馆、胡耀邦纪念室以及风力发电机群等。有“东海第一盆景”之誉的甲午岩,堪称一绝,可见两片30余米高的巨形礁石形如大海中的风帆,直指苍穹,两礁相隔不过数尺,耸峙危立,气势雄伟。岩下急涛汹涌,白沫滔天。