长城岭滑雪场----运动员高原训练基地,位于张家口市崇礼县境内,占地面积15.3平方公里,海拔1800-2100米。年平均气温3.3℃,夏季最高气温不超过20℃,冬季最低气温不低于零下23℃,降雪量大(积雪超过一米),雪期长(达150天),风力小,雪质好,地形陡缓适中,地下水资源丰富。
该滑雪场由国家体育总局和河北省体育局投资,建设高标准、综合配套的河北高原训练基地和大型滑雪场。项目总投资5000万元,已完成投资1000万元,用于雪具大厅、雪道、索道等建设工程。一期建成有初、中、高级滑雪道4条,总面积16万平方米,最高海拔为2100米,垂直落地差为380米,其中1号雪道300米,平均坡度6度;2号雪道1000米,平均坡度14度;3号雪道750米,平均坡度13度;4号雪道1600米,平均坡度20度。配备进口雪具1200套,其中世界名牌沃克滑雪板500套,双人吊椅索道2条,大拖牵索道1条,加拿大进口造雪机3台,雪地摩托5辆及雪上飞碟100个,德国进口压雪车一辆,1000平方米的雪具出租大厅配置先进的电子收费管理系统,800平方米观赏性快餐厅可容纳500人同时就餐,50间标准客房可为您提供住宿服务。
1.初练滑雪应注意循序渐进,量力而行。建议请滑雪教练进行初级技术指导,在未达到一定水准时,可别擅自到技术要求的雪区去滑雪,以免发生意外。
2.滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要先把身体活动开,可做一些简单的准备活动;热身运动要在换好装备后进行,比如换好雪服、雪靴等。