饮品糖分大PK 你最爱的排第几?
来源: 香港旅遊誌 | 时间:2018-03-30
来源: 香港旅遊誌 | 时间:2018-03-30
逛街和外出吃饭的时候,大家都喜欢叫上一杯饮料解渴,如今各种网红饮料店也是开得红红火火,各式各样诱人的饮料,不都尝一下怎么对得起自己?
可是开怀大喝之前,你有没有了解过,你所钟爱的饮料到底含有多少糖分?在这个吃饭都要算好量的年代,一杯糖分超标的饮料,分分钟就让你的减肥事业破功!
以下就是常见的饮料糖分数据,认真看,有没有被惊到了?
从以上表格可以看出,我们经常喝的冻柠茶,喝上去不会太甜又非常健康,但一杯已经含有25克糖,已经达到FDA建议的每日最高摄取量!更别提红豆冰或者杂果冰这些高糖饮品,恐怕血糖偏高的人士只能望而却步。
不想放弃对饮料的热爱,也不想凡事去糖让饮料失去了原本的风味,选择在饮料中加入贤者の食卓,就能够做到保留口感上的甜味,又让身体不会吸收过多的糖分。
「贤者の食卓」,一包含5克膳食纤维——难消化性糊精,此成份是从粟米提取而来,可推迟肠道中淀粉和糖分的吸收,阻截脂肪,餐后将未及吸收的脂肪排出体外。专为经常进食高脂肪食品及关注餐后血糖水平人士而设。
「贤者の食卓」的天然膳食纤维粉末全无味道、气味、高水溶性,能完全溶解于不同饮料,而不会改变味道。
有了「贤者の食卓」的加入,对于喜爱饮料又怕摄入过多糖分的人士来说简直不能再完美!