神农架滑雪两日游（神农架国际滑雪场+昭君村+情人泉动车2日游）报价468元

来源: 湖北周边旅游 | 时间：2017-12-02

以下为报名方式

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【活动组织】：武汉万国国旅

神农架国际滑雪二日游

2017年12月9日首发

（特别赠送:水上公路.昭君村.情人泉）

第一天：宜昌→神农架

餐：无住宿：木鱼镇

早上9:00左右汉口火车站集合乘动车赴宜昌（参考车次:D5953/09:05-11:05）或D5853 /09：51- 11：57），车程2小时,午约13：30左右宜昌东站出发，抵达神农架开始难忘的神农架滑雪之旅：沿途车观三峡后花园--夷陵田园风光，三峡画廊晓峰风景区、途中游览【情人泉风景区】（游程时间约40分钟、赠送景点，不去不退费用）：情人泉是一条由裂隙水系发育而成的地下河，她的点睛之笔在于两个体态婀娜的钟乳石，连体成双，犹如情侣相拥，其状难舍难分。游览结束后经过三峡移民新区－兴山昭君镇，参观【昭君村】（游览约1.5小时）：昭君村原名宝坪村。是以展示昭君遗址遗迹和保存完好的古汉自然生态景观，展演昭君故里独特浓郁的地方文化及汉代宫廷仕女文化的景区。村中有粉黛林、佳丽岛、浣纱处、彩石滩等20余处胜迹。王家崖云雾缭绕，香溪河九曲八弯，昭君像亭亭玉立，抚琴台琴韵悦耳。远观中国最美水上公路前往神农架生态旅游度假圣地—木鱼镇，入住酒店，晚上您可自行闲逛旅游名镇--木鱼小镇！

第二天：神龙架→宜昌

餐：早餐住宿：温暖的家

早餐后乘车赴中国南方最大、功能最全的神农架国际滑雪场（车程大约1小时）：国际滑雪场是华中地区第一家规模最大、功能齐全的滑雪场。雪场内设有滑雪道8条（高、中、初三个级别）总长4000米，其中高级雪道长980米；初级雪道长200余米。雪场拥有大拖牵索道3条，普通拖牵索道3条，雪场还设了单板乐园、滑圈、雪地摩托车、雪地自行车等丰富多彩的雪上项目；抵达游客中心后换好滑雪鞋，滑雪板等正式开始滑雪（平时不限时，周末及法定假日限2小时）：您可在初级、中级、高级滑道上体验惊现、好玩的滑雪运动，感受“雪中飞驰”的快感与激情，尽享冰雪世界童话王国的无穷乐趣。滑雪结束后开始返回宜昌乘动车（参考车次D5932/20：17-22：10），晚抵达武汉结束愉快的神农架之旅！

服务标准：

1.旅游用车：武汉-宜昌往返动车二等座，当地空调旅游车，根据参团人数调配车型，全程保证一人一正座；

2.酒店安排：商务酒店标准间，参考酒店:神农架顺达大酒店，神农假日酒店，神农花园酒店等同级别酒店

3.用餐安排：含早餐.全程正餐自理

4.景点门票：含情人泉门票一张.昭君村.国际滑雪场大门票一张，滑雪消费（2小时）及滑雪鞋.滑雪板.滑雪杖

5.导游服务：全程优秀导游服务

6.旅游保险：旅游意外险

注意事项：

1、神农架国际滑雪场分为初级道、中级道、高级道。游客根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。初练滑雪应注意循序渐进，量力而行。初学者在滑雪时，要注意与他人保持一定的间距。滑雪前要把每一个关节都活动开，从头到脚。切忌只活动腿和脚。一个微小的动作就可能使冷的韧带、肌腱、肌肉拉伤。不要把手机等硬物放在胸口或腰后的口袋中，以免在摔跤时搁伤。

2、领取雪板和雪靴等滑雪装备时。认真检查，看看是不是有损坏；双板的雪靴和雪板穿好后，认真检查。雪靴和雪板一定扣紧，以免因为没扣紧导致小腿骨折；第一次滑雪都是要摔跤的，摔跤也是很有技巧。雪道是有坡度的，如果滑行中失去平衡或超速失控要摔倒，不要过分挣扎，最好有准备的主动摔倒，比如减速、降低重心，用臀部着地。

3、尽量不要在雪道上停留,特别是中高级道。要在雪道停留最好停在雪道的两边，重要的是面朝山上，随时注意上面滑行的人。停留的时候一定要随时留意雪道上面冲下来的人,不要横穿雪道。摔倒后，若意识清醒、行动方便，注意提醒或躲避上方冲破下来的滑雪者；若意识清醒，但受轻伤，要将自己移开至雪道相对安全的位置，然后建议直接奔医务室做基本检查和处理，而不要马上继续滑雪。

在南国的艳阳里，尽情享受着冬日来临前的一丝温暖，而在茫茫林海的神农架，冬天悄然而至，大雪纷飞，银装素裹！期待一年一度的滑雪季就要来了，我们可以滑雪咯！小伙伴们，马上就可以来神农架国际滑雪场撒欢了啦！

最近有好多雪友留言说要来滑雪

其实我们比大家更着急

距上次和你们见面已经过去那么久了

真的是特别的想念大家啊

为了我们的再次相聚

虽然外面已经呵气成霜，冷风刺骨了

但雪场的工作人员们

为了这个新雪季

让大家玩的更开心，滑的更爽，

依然是满腔热血，拼尽全力，

在前线战斗着

冬季旅游哪里爽，神农架国际滑雪场！

神农架国际滑雪场

神农架国际滑雪场应国家体育总局“北雪南展”的构想于2004年建成，建有初中高级滑雪道，开设了滑雪、雪圈、雪上飞碟、雪上冲锋舟、雪地摩托车、狗拉雪橇等丰富多彩的雪上娱乐项目，并未初学者聘请了滑雪专业教练。是华中地区第一家规模最大、海拔最高、雪质最优、功能最全的高山天然滑雪场。

▷南方海拔最高、规模最大、雪质最好高山滑雪场

▷平均海拔2200多米，冬季月平均气温零下4度

▷全年积雪约100天，雪质近阿尔卑斯山雪质

▷建有高.中.初三级雪道8条，总长7000米

▷可一次性容纳3000人滑雪，日最大接待量过万人

▷可体验雪圈.雪地摩托.雪上飞碟.雪上冲锋舟

雪橇.雪地自行车等丰富的项目

▷配套有假日大酒店和木屋别墅

国际滑雪场雪景

湖北的冬天

不带一点暴戾骄横

在暖暖的冬日里

或林海雪原中

赏雪、玩雪，一双雪板尽情驰骋

或温暖泉水里

任享优质矿泉亲吻你每一寸肌肤

这个冬天

你绝对没有宅在家里的理由

→姐妹撒欢型

→美女与野兽

→爸爸去哪儿之我在滑雪场

→父子情深之爸爸我爱你

→有一种美叫神农架的雪都黯然失色

→皮裤墨镜蓝天

→有爱型

→资深型

→我们不在家之我在滑雪场

休闲观景玻璃房

超大阳光房！冬季平均温度20摄氏度，外面冰天雪地，室内温暖如春！

服务大厅

雪具展示

娱雪项目

雪地摩托

雪圈

冲锋舟

滑雪

滑雪是一项全身的运动，在给你带来速度上的享受同时，也在无形中锻炼了你身体的平衡能力、协调能力和柔韧性。掌握正确的方法，每周练习一到两次，循序渐进、持之以恒会气到很好的健身效果。滑雪运动对人体健康有哪些方面的帮助呢？

增强人体的平衡能力

滑雪的实质就是掌握平衡的过程，在重心的不断切换中找到平衡点，这样才能做出漂亮的动作。

锻炼协调能力

与平衡能力密切相关的就是协调能力。只有在充分的协调好全身的每个部位，才能在滑行中取得最好的平衡效果，做出最漂亮的动作。当然，这也是对全身神经系统一次全方位的锻炼和提高。

增强身体的柔韧性

在滑雪的过程中，要做出优美流畅的动作、顺利地滑降和制动，就需要身体各个关节的配合才能达到。因此，滑雪对于人体的头、颈、手、腕、肘、臂、肩、腰、腿、膝、踝等部位，几乎是人体所有的关节，都能起到比较良好的锻炼作用，激活僵硬的身体，使得身体的柔韧性增强。在国外许多地方，滑雪还被用来作为改善关节疾病的一种医疗手段。

增强心肺机能

滑雪和跑步、游泳一样属于有氧运动，能够增强心肺功能。特别是在快速甚至是疾速的运动中，对于心肺功能的锻炼更是显而易见的，在室外滑雪中这种锻炼的效果尤为突出。面对那些以千米来计算的滑道，只有强大的肺活量和良好的心血管系统的支持，才能保持较长时间的滑雪运动状态。此外，在滑雪场的冷空气中运动，也是对身体氧气运输系统的考验，这也在无形中锻炼了心血管缩张的能力。

减掉增多的脂肪

对于那些想减肥的人士来说，滑雪也是一项不错的运动。数据表明，一个速度正常的滑雪者一小时消耗的热量为734卡，相当于在１小时内跑了9.5公里的运动消耗量。

振奋低落的情绪

有的人到了冬天，就会变得忧郁、沮丧、易疲劳、注意力分散、工作效率下降等，专家把这种季节病称为“冬季抑郁症”。据有关资料表明，常年在室内工作的人，特别是那些体质较差或极少参加体育锻炼的脑力劳动者，以及平时对寒冷较敏感者，比一般人更容易产生冬季抑郁症。改变低落情绪最基本的方法就是活动，尤其是室外活动。

室外滑雪自然也不例外，当你驾驭着雪板徜徉在雪白的冰雪世界里，自然纯洁的美与游客们滑雪服的亮丽色彩相映成趣。当你急速下滑时，每天上下班时堵车的烦恼和工作的压力早就随着飞起的雪抛在身后，取而代之的是速度带来的快感。当你在转弯时，雪道上那些大Ｓ形的滑雪轨迹是多么的美丽和动人，犹如大自然快意的笑纹，不经意间，也悄然跃上了你的笑脸。