2017年放假安排时间表新鲜出炉！万万没想到...

2016年

余额不足

吓得小编赶紧抓起万年历

就是一顿翻，整个人都不好了！

按照往年的“周末粘连法则”

实质元旦等同放加一天

2017年12月31日至1月2日调休，放假3天

2017年1月1日(星期日)为国家法定节假日

以往一般放假时间为除夕到年初六

2017年1月27日至2017年2月2日调休，放假7天。

1月27日(星期五，农历除夕)、

1月28日(星期六，农历正月初一)、

1月29日(星期日，农历正月初二)为法定节假日。

2017年4月2日至5月1日放假调休，放假3天

另外，接下来的5月4日为青年节

中学生、大学生有可能放半天假哦

但上班的你就别想太多了

2017年中秋在2017年10月4日

为国家法定假日，与国庆节连休7天

即从2017年10月1日至2017年10月7日，放假7天

10月8日(星期日)照常上班

什么情况？

中秋和国庆怎么在一起了！

明年的中秋节竟然与国庆节

合！体！了！

根据以往的先例

2009年的国庆节也和10月3日的中秋节重叠的

当时的放假方案是延长一天

让国庆长假由7天变为8天！

可是莫名其妙少了一次3天连休，

感觉心里空空的！

有机智的网友们提议：

将明年的中秋假日调整到五一，凑6天假期！

毕竟以前的五一就是七天假嘛

有鸡汁的网友们提议

将明年的中秋假日调整到五一，凑6天假期！

毕竟以前的五一就是七天假

这样我们会很习惯！

假期年年有

何必太在意它

你理不理它都在那里等你

那么如何应对2017年的假期综合症呢？

我们也给你备好了，

接招吧！

↓↓↓

咳咳 （认真脸），

今天就来给大家普及一下，

什么是假期综合症 ？

（敲黑板）

答案，当然是D啦。

我们知道每到假期，已经花光了大家的洪荒之力，所以，在假期结束后，无论应酬还是娱乐都要有节制。要用良好的起居时间来拯救混乱的生物钟，早睡早起，起居有序，保证有足够的睡眠时间哦~

第二招, 饮食方面：宜清淡，均衡营养

假期吃得丰富，长假后要记得注意调整饮食结构，不要吃得过于油腻，以免对肠胃造成更大的负担。定时饮食，多喝茶、多吃水果，多吃新鲜的绿叶蔬菜、稀饭等“清火”食品，还可适当吃一些消食片或山楂片，尽量吃清淡一点的饭菜，让已经“不堪重负”的胃肠得到休息。

第三招，休闲方面：注意放松，调整身心

过度快速的投入到高工作量的工作中，会让身体不堪重负。所以，给自己的身体一点时间，每天工作一段时间后，可通过闭目养神、聆听舒缓一些的轻音乐、读书阅报等方式调整身心。当然，你也可以像下面这样~

本文来源于网络，版权归原作者所有
如有侵权请联系我们删除
图片均仅供参考，具体以实景为准
最终解释权归安徽百事通国际旅行社所有

安徽旅游百事通
想旅游，到旅游百事通
微信号：ahbestone
新浪微博：@安徽旅游百事通
在线商城：m.517best.com
<移动微店诚邀加盟>
长按按按按按按按▼