则查洼沟路程较长,且景点不多,不建议完全徒步游览。可以选择在诺日朗中心站坐车,至长海下,然后徒步到五彩池,再下行到上季节海。最后坐车返回,途中观赏中季节海和下季节海。
地址:阿坝藏族羌族自治州九寨沟县内